Browsing Category

#FLASHBACKwithsuus

#FLASHBACKwithsuus

FLASHBACK FRIDAY (10 AUGUSTUS T/M 16 AUGUSTUS)

maaltijdbox

Benieuwd naar mijn workouts, maaltijden en overige activiteiten van de afgelopen week? Kijk dan gauw even verder voor mijn wekelijkse update inclusief een sportdagboekje & eetdagboekje per dag! Met deze week ook nog een hele chille korting voor het bestellen van een maaltijdbox bij Marley Spoon!  Continue Reading

#FLASHBACKwithsuus

FLASHBACK FRIDAY (3 AUGUSTUS T/M 9 AUGUSTUS)

Een heerlijke week met lekkere work-outs, verantwoorde maaltijden, zwemmen in de Amstel, gezellige avonden en fijne werkdagen.

Het was even zoeken met dit warme weer de afgelopen weken naar een ritme waarin ik kon doen wat ik wilde qua sport en werk en tegelijkertijd ook kon genieten van het mooie weer. Maar de afgelopen week is dat voor mijn gevoel heel goed gelukt. Kortom, een week zoals ik hem graag zie.

Continue Reading

#FLASHBACKwithsuus

FLASHBACK FRIDAY (27 JULI T/M 2 AUG)

Benieuwd naar wat ik zoal eet en train in een week? Volg dan mijn wekelijkse Flashback Fridays. Ook deze vrijdag staat er weer een nieuwe Flashback Friday voor jullie klaar met daarin alle workouts, maaltijden, snacks en overige bijzonderheden van de afgelopen week! LET’S GO!  Continue Reading

#FLASHBACKwithsuus

FLASHBACK FRIDAY (20 JULI T/M 26 JULI)

De afgelopen week was…WARM. Door de hitte was ik wat minder productief maar actief was ik zeker wel gewoon (uiteraard op een lager tempo en andere tijdstippen). Kijk je weer mee naar de workouts, maaltijden en overige bijzonderheden van mijn afgelopen week?

Continue Reading

#FLASHBACKwithsuus

6 X FAVORIET IN JULI

Wat was het een mooie zomer maand. Heerlijk weer, heerlijke workouts en chille weekenden. De maand is bijna voorbij en het leek me leuk om een paar van mijn favoriete momenten van de afgelopen maand met jullie te delen.

Continue Reading

#FLASHBACKwithsuus

FLASHBACK FRIDAY (13 JULI T/M 19 JULI)

Een heerlijke week waarin mijn broertje gezellig op bezoek kwam, ik zelf poké bowls maakte en ik enkele home workouts deed.  Continue Reading