Browsing Category

Lunch

#FOODwithsuus Lunch Ontbijt Snacks

RECEPT: RODE BIET PANNENKOEKJES MET BANAAN

rode biet

Op zoek naar een lekker, verantwoord en mooi recept met rode biet? Dan zijn deze zoete rode biet pannenkoekjes precies wat je zoekt. Ze zien er door hun roze kleur niet alleen mega cool uit. Ze smaken ook nog eens heerlijk zoet én vallen in de categorie verantwoord.

Ik maak ze regelmatig, maar deelde het recept vorige week voor het eerst via Instagram stories. Daar kreeg ik zoveel positieve reacties op dat ik het recept ook maar even hier op mijn blog deel. Dan kun je hem altijd terug vinden:)

Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

SPINAZIE SALADE RECEPT

spinazie salade

Spinazie salade is helemaal hot! Logisch, want het is niet alleen super lekker en weer eens wat anders dan de standaard salades met rucola en veldsla. Het is natuurlijk ook super gezond om spinazie als basis te gebruiken van een goed gevulde salade. Hoe gezond de spinazie salade uiteindelijk is hangt uiteraard af van de rest van de ingrediënten die je erbij voegt.  Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

VEGETARISCH PARELCOUSCOUS RECEPT MET GROENE ASPERGES EN KIKKERERWTEN (VEGA)

parelcouscous

Een heerlijk parelcouscous recept geschikt als lunchsalade of verantwoorde avondmaaltijd. In dit artikel vind je een vegetarisch parelcouscous recept met onder andere groene asperges, geroosterde kikkererwten, tuinbonen, komkommer en amandelen.
Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

VEGETARISHE QUINOA SALADE MET RUCOLA, RODE BIET EN ZOETE AARDAPPEL

quinoa salade

Zet in een handomdraai een verantwoorde en heerlijke quinoa salade op tafel met onder andere rucola, rode biet en zoete aardappel. Op veler verzoek zal ik wat vaker mijn maaltijden met jullie delen. Afgelopen week was ik weer lekker in de weer met allerlei salades waaronder deze vegetarische quinoa salade.
Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

GROENTE PIZZA RECEPT: 3 verschillende pizza bodems gemaakt van groenten

groente pizza

4 recepten voor groente pizza!

Wist je dat slechts 5% van de Nederlandse volwassenen de dagelijks aanbevolen hoeveelheid groente eet?! Dat is toch…bizar weinig!:o

Daarom help ik graag een handje. Want één van de redenen dat veel mensen te weinig groenten binnen krijgen is omdat ze het niet lekker vinden. En wat je daaraan kunt is heel simpel: het lekkerder maken!

Daarom kom ik vandaag met maarliefst 4 pizza recepten waarbij alle pizzabodems zijn gemaakt van groenten!

Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

GEZOND EN LEKKER: MEDITERRAANSE VIS MET GESTOOFDE PREI, LINZEN EN SPINAZIE

mediterraanse vis

Op zoek naar een gezond en lekker recept: Probeer dan deze Mediterraanse Vis met gestoofde prei, linzen en spinazie eens! Rijk aan gezonde vetzuren zoals Omega 3, vitaminen zoals B12 en mineralen waaronder ijzer, magnesium en calcium! Deze goede voedingsstoffen komen voor een groot deel uit de vis in dit gerecht. En toch wordt vis door veel Nederlanders vaak vergeten terwijl dit een belangrijke bron van allerlei goede voedingsstoffen kan zijn. Daarom kom ik vandaag met dit heerlijke gezonde vis recept!  Continue Reading