Browsing Category

#FOODwithsuus

#FOODwithsuus Diner Lunch

COUSCOUS SALADE MET SPINAZIE

Vandaag deel ik graag een supermakkelijk recept voor een gezonde couscous salade met spinazie en ei. Bovendien is deze couscous salade ook erg smaakvol dankzij de combinatie van pittige blauwader kaas met frisse spinazie. Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

PARELCOUSCOUS SALADE MET FRISSE GROENTEN

parelcouscous salade

Nu de zomer officieel is aangebroken, is het saladeseizoen wat mij betreft officieel geopend! Met warm weer gaat er niets boven een gemakkelijke, frisse en gezonde salade. Weg met die gekookte aardappels, stamppotten en zware pasta’s. Tijd voor lekkere zomerse salades. Met deze keer, een parelcouscous salade met frisse groenten en kikkererwten!  Continue Reading

#FOODwithsuus Eetdagboekjes

EETDAGBOEK #5 – (20 MEI T/M 26 MEI 2019)

eetdagboek #5

Vorige week publiceerde ik weer een uitgebreid sportdagboek, deze week hield ik weer een eetdagboekje bij. Dus vind je het leuk om te bekijken wat ik zoal eet gedurende een week? Of wil je gewoon wat maaltijdinspiratie opdoen, bekijk dan dit eetdagboek #5. Continue Reading

#FOODwithsuus Diner Lunch

POKÉ BOWL MET ZALM

poke bowl met zalm

Poké bowls zijn al een tijdje hip als verantwoorde avondmaaltijd en ik begrijp wel waarom. Je kunt er ontzettend veel kanten mee op, het is gemakkelijk te maken en je kunt het zo lekker en voedzaam maken als je zelf wilt. Mijn favoriet op dit moment is de poké bowl met zalm, avocado en kruidenkaas.  In deze blog deel ik graag het recept. Continue Reading

#FOODwithsuus Diner

RODE LINZEN PASTA

rode linzen pasta

Zoals de meeste van jullie inmiddels, denk ik, wel weten ben ik gek op pasta. Ik maak ze graag in allerlei varianten. Afgelopen week maakte ik deze vegetarische rode linzen pasta. Ik kan niet zeggen dat ik heel erg lang heb nagedacht over het recept. Ik was eigenlijk gewoon te lui om boodschappen te halen en flanste dit in elkaar van alles dat er nog in huis was en dat op moest.

Maar, het was wel dusdanig geslaagd dat het recept zeker het delen en proberen waard is!

Continue Reading

#FOODwithsuus Snacks

RECEPT: ZELF EIERKOEK MAKEN

zelf eierkoek maken

Vandaag deel ik een speciaal recept om zelf eierkoek te maken. Deze eierkoeken zijn namelijk uitermate geschikt om te nemen voor of tijdens een sportwedstrijd. Eierkoeken kun je natuurlijk kant-en-klaar kopen. Maar daarin zitten ook veel onnodige ingrediënten zoals suikers en vetten. Zelf eierkoek maken is beter. Je weet dan precies wat er aan voedingswaarden in zit én je kunt het recept aanpassen of jouw behoefte. Zo is dit recept speciaal ontwikkeld voor tijdens sportwedstrijden. Continue Reading