Dit recept voor (vegan) pannenkoekjes met papaya en salted caramel ijs is een mooi voorbeeld van een recept in de categorie #foodwithsuus. Het is namelijk een verantwoord, voedzaam, eitwitrijk, makkelijk èn lekker…
Een prachtig nazomer weekend en een fijne week met daarin uiteraard weer elke dag een workout, enkele lekkere zelfgemaakte maaltijden maar ook een etentje buiten de deur bij Bo Nam! Kijk…
Dat ons lichaam en geest met elkaar verbonden zijn weten we al eeuwen. Maar dat we deze connectie ook kunnen gebruiken om ons fitter en mentaal gezond te voelen is nog…
Stel je gaat hiken, wat moet je dan echt meenemen en wat kun je beter thuis laten? Omdat ik naar aanleiding van mijn hike vakantie in Noorwegen veel van dit soort…
De eerste week weer thuis na een fantastische reis in Noorwegen. Wat waren mijn eerste workouts? Hoe zagen mijn maaltijden er uit en wat deed ik verder? Dat lees en zie…
Ga of wil je (ook) op vakantie naar Noorwegen? Dan zijn deze 5 hikes wellicht ook wat voor jou! Het zijn stuk voor stuk unieke hikes op uiteenlopende locaties en in…
