• Home
  • Sport
    • Zwemmen
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Kracht
    • Trainingstips en -informatie
    • Trainingsinspiratie en -schema’s
    • Persoonlijke sportverhalen
    • Columns
    • Reviews
    • Meer sport
  • E-BOOKS
    • E-Book: TRI. – Beginnen met triathlon
    • E-Book: REN. – Beter, sneller en blessurevrij hardlopen
    • E-Book: BEGINNEN MET HARDLOPEN
    • E-Book: Open Water Zwemmen
  • TRAININGSSCHEMA’S
    • ZWEMSCHEMA VOOR BEGINNERS – 500m
    • ZWEMSCHEMA VOOR BEGINNERS – 1km
    • ZWEMSCHEMA – 2km
    • ZWEMSCHEMA – 4km
  • Voeding
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Snacks
    • Voeding&Sport
    • Persoonlijk
    • Reviews
  • VIDEO
  • Boekingen
  • Shop
BESTEL NU
SOCIAL MEDIA
Facebook Likes
Instagram Followers
YouTube Subscribers
Mail
Suzanne Brummel
  • Home
  • Sport
    • Zwemmen
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Kracht
    • Trainingstips en -informatie
    • Trainingsinspiratie en -schema’s
    • Persoonlijke sportverhalen
    • Columns
    • Reviews
    • Meer sport
  • E-BOOKS
    • E-Book: TRI. – Beginnen met triathlon
    • E-Book: REN. – Beter, sneller en blessurevrij hardlopen
    • E-Book: BEGINNEN MET HARDLOPEN
    • E-Book: Open Water Zwemmen
  • TRAININGSSCHEMA’S
    • ZWEMSCHEMA VOOR BEGINNERS – 500m
    • ZWEMSCHEMA VOOR BEGINNERS – 1km
    • ZWEMSCHEMA – 2km
    • ZWEMSCHEMA – 4km
  • Voeding
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Snacks
    • Voeding&Sport
    • Persoonlijk
    • Reviews
  • VIDEO
  • Boekingen
  • Shop
0

Meer sport

111 posts
  • Meer sport

Hoe gezond en fit ben ik eigenlijk? -Ancora Health review

gezondheid sportmedisch onderzoek ancora gezondheids check
Omdat ik als fanatieke sporter veel vraag van mijn lichaam en graag optimaal presteer vind ik het belangrijk regelmatig te checken hoe het eigenlijk gaat met mijn lichaam en gezondheid.…
Lees verder
Share
waterproof mascara zwemmen
Lees verder
  • Meer sport

3 X WATERPROOF MASCARA GESCHIKT OM MEE TE ZWEMMEN

Omdat ik veel sport ga ik nooit volledig in de make-up. Ik heb geen tijd om me voor en na elke workout op te maken . Bovendien is sporten met…
Lees verder
Share
waar laat je je telefoon tijdens het sporten
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

Waar laat je je telefoon tijdens het sporten?

Niet iedereen heeft een super luxe smartwatch die al je sportgegevens registreert. Daarom kan het prettig zijn je telefoon mee te nemen om bijvoorbeeld je afstand, tijd en snelheid tijdens…
Lees verder
Share
slechte ogen bril versus lenzen
Lees verder
  • Meer sport

Veel sporten met slechte ogen? Bril versus lenzen?!

Een geinig weetje dat veel lezers en volgers waarschijnlijk niet van mij weten, is dat ik zonder bril of lenzen slecht zie. Op mijn 18e was ik al gezakt voor…
Lees verder
Share
fitwithsuus challenge
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport

7/7 #FITWITHSUUS CHALLENGE

Doe mee met de 7/7 #FITWITHSUUS challenge en sport jezelf deze vervelende corona periode door. Actief, leuk, ieder op zijn eigen niveau én met kans op te gekke prijzen!
Lees verder
Share
sporten corona
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport

SPORTEN IN TIJDE VAN CORONA: DEZE 7 SPORTEN KUNNEN EN MOGEN NOG WEL!

Het is natuurlijk heel vervelend als je je gebruikelijke sport niet kunt uitoefenen omdat het zwembad, je sportschool of de sporthal waar je normaal traint gesloten is vanwege de corona…
Lees verder
Share
speeltuin training sporten covid19
Lees verder
  • Kracht/Fitness
  • Meer sport
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

SPEELTUIN TRAINING

Speeltuin training? Jazeker, ten tijde van COVID-19 moeten we creatief zijn. We hebben dan wellicht even geen toegang tot de sportschool of de crossfit box. Maar je kunt je training…
Lees verder
Share
sporten met lenzen
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport

SPORTEN MET LENZEN VERSUS SPORTEN MET BRIL

Misschien wist je het niet van mij, maar ik heb best wel slechte ogen. Contactlenzen zijn voor mij dan ook niet meer weg te denken uit mijn dagelijkse routine. En…
Lees verder
Share
sportieve schoenen trends
Lees verder
  • Meer sport

SPORTIEVE SCHOENEN TRENDS NAJAAR 2019

In de aanloop naar mijn eerste marathon heb ik besloten dit najaar even geen hakken meer te dragen. Normaal haal ik in het najaar juist de enkellaarsjes en hoge laarzen…
Lees verder
Share
wandelen op madeira
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Sportieve reizen

WANDELEN OP MADEIRA: 3 WANDELROUTES DIE JE NIET WILT MISSEN

Het Portugese eiland Madeira staat ook wel bekend als ‘het bloemeneiland’. Je vindt er dan ook heel veel verschillende soorten mooie en bijzondere bloemen. Maar daarnaast is Madeira ook één…
Lees verder
Share
running grenoble
Lees verder
  • Meer sport
  • Sportieve reizen

ACTIEF IN GRENOBLE

Afgelopen weekend was ik te vinden in de Franse Alpen. Om precies te zijn in Grenoble. Samen met de vriendin van mijn broertje verbleef ik van zaterdagochtend tot en met…
Lees verder
Share
slechte adem
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport

HOE SPORTEN KAN ZORGEN VOOR EEN SLECHTE ADEM + WAT JE ERTEGEN KUNT DOEN

Een slechte adem is voor niemand leuk. Voor degene waarmee je in gesprek bent niet, maar ook zeker niet voor jezelf. Vaak denken mensen dat een vervelende mondgeur het gevolg…
Lees verder
Share
wk vrouwen voetbal
Lees verder
  • Meer sport
  • Sportieve reizen

REISVERSLAG LE HAVRE WK VROUWENVOETBAL 2019

Van 9 t/m 12 juni was ik in het Franse Le Havre voor de ‘FIFA Women’s World Cup France 2019′. Uiteraard om de Oranje Leeuwinnen aan te moedigen die op dinsdag 11…
Lees verder
Share
wk vrouwen voetbal 2019
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK VROUWEN VOETBAL 2019

In dit artikel vind je alle info over het WK vrouwen voetbal 2019 dat van 7 juni tot en met 7 juli plaatsvindt in Frankrijk. Inclusief het speelschema van de…
Lees verder
Share
badslippers
Lees verder
  • Meer sport

De leukste sportieve badslippers voor de zomer van 2019

Mocht je het afgelopen zomer gemist hebben, de badslippers zijn weer helemaal terug van weggeweest! Ook deze zomer zullen deze sportieve slippers weer helemaal hot en happening zijn. Ik zette…
Lees verder
Share
EK-TRIATHLON- 2019-zwemmers
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK TRIATHLON 2019

In dit artikel vind je alle info over het EK triathlon 2019 dat van 31 mei tot en met 2 juni plaatsvindt in het Limburgse Weert.
Lees verder
Share
onmk lange baan
Lees verder
  • NK's
  • Persoonlijke Sportverhalen
  • Race verslagen
  • Sport

RACEVERSLAG ONMK LANGE BAAN

Afgelopen weekend zwom ik voor het eerst sinds een jaar weer een wedstrijd voor mezelf. Ik nam namelijk deel aan de Open Nederlandse Master Kampioenschappen (ONMK) lange baan te Amersfoort.…
Lees verder
Share
WK_ESTAFETTE_ATLETIEK_2019__YOKOHAMA
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK estafette atletiek 2019, Yokohama

In dit artikel vind je meer info over het WK estafette Atletiek dat op 11 en 12 mei gehouden zal worden in Yokohama (Japan).
Lees verder
Share
EK synchroonzwemmen 2019, synchroomzwemmer
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport

EK synchroonzwemmen 2019 (St. Petersburg)

In dit artikel vind je alle info over het EK synchroonzwemmen dat van 10 tot en met 12 mei plaats vindt in Sint Petersburg (Rusland).
Lees verder
Share
swim cup eindhoven 2019
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport

NABESCHOUWING SWIM CUP EINDHOVEN 2019

Afgelopen weekend stond de Swim Cup in Eindhoven op het programma. Zoals te lezen was in dit artikel over de Swim Cup Eindhoven 2019 was dit de laatste kwalificatie mogelijkheid in…
Lees verder
Share
SWIM-CUP-EINDHOVEN-ZWEMMER-ZWEMMEN
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport

SWIM CUP EINDHOVEN 2019

In dit artikel vind je meer informatie over de SWIM CUP EINDHOVEN die plaatsvindt van vrijdag 12 tot en met zondag 14 april in het Pieter van den Hoogenband stadion…
Lees verder
Share
bloeddruk meten
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

WAAROM BLOEDDRUK METEN NUTTIG KAN ZIJN

In dit artikel ga ik het hebben over bloeddruk meten en waarom dat voor iedereen nuttig kan zijn. Er zijn  veel verschillende redenen waarom mensen hun bloeddruk meten. Van nieuwsgierige…
Lees verder
Share
contactloos betalen
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport

TIP: CONTACTLOOS BETALEN MET JE SPORTHORLOGE!

Voor veel sportievelingen, zoals ik zelf, maakt hun sporthorloge of smartwatch al een belangrijk deel uit van hun dagelijkse leven. En sinds kort is er een nieuwe functie voor contactloos…
Lees verder
Share
WK-SHORTTRACK-2019-IJSBAAN
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK SHORTTRACK 2019

In dit artikel vind je meer informatie over het WK shorttrack 2019 dat plaatsvindt van vrijdag 8 tot en met zondag 10 maart in Sofia (Bulgarije). 
Lees verder
Share
EK-ATLETIEK-ATLETIEKBAAN
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport

EK ATLETIEK 2019 (Indoor)

In dit artikel vind je meer info over het EK Atletiek (indoor) dat van vrijdag 1 maart tot en met zondag 3 maart 2019 gehouden zal worden in Glasgow (Verenigd…
Lees verder
Share
WK_BAANWIELRENNEN_2019-WIELRENNEN-BAANWIELRENNEN
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK BAANWIELRENNEN 2019

In dit artikel vind je meer informatie over het WK baanwielrennen dat plaatsvindt van woensdag 27 februari tot en met zondag 3 maart 2019 in Pruszków (Polen).
Lees verder
Share
WK-ALLROUND-SCHAATSEN
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK ALLROUND 2019

In dit artikel vind je meer info over het WK Allround (schaatsen) dat op zaterdag 2 en zondag 3 maart  gehouden zal worden in Calgary (Canada). 
Lees verder
Share
wandelen in de winter
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

5 TIPS VOOR WANDELEN IN DE WINTER

Naast zwemmen, hardlopen en krachttraining vind ik het ook heerlijk om af en toe rustig te gaan wandelen. Vooral in het weekend, op vakantie of na een lange dag werken.…
Lees verder
Share
WK sprint Thialf schaatsen ijs ijsbaan
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK SPRINT 2019

In dit artikel vind je alle informatie over het WK sprint dat op zaterdag 23 en zondag 24 februari 2019 in Thialf (Heerenveen) gereden wordt.
Lees verder
Share
meer bewegen
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

5 TIPS OM JE VOORNEMEN MEER TE BEWEGEN DIT JAAR VOL TE HOUDEN

Vandaag is het blue monday, ook wel de meest deprimerend dag van het jaar genoemd. Veel mensen voelen zich zo rond de derde week van januari niet zo happy. En…
Lees verder
Share
Lees verder
  • Meer sport

LEUKE SPORTIEVE CADEAUS VOOR HEM ÉN HAAR!

Eerder publiceerde ik enkele blogs met leuke sportieve cadeau tips per sport categorie: De leukste cadeaus voor yoga liefhebbers, hardlopers, fitness fanaten en zwemmers! Daar kreeg ik een aantal keer…
Lees verder
Share
cadeaus voor zwemmers
Lees verder
  • Meer sport
  • Zwemmen

DE LEUKSTE CADEAUS VOOR ZWEMMERS

Eerder kon je op mijn website al artikelen vinden met leuke cadeau tips voor yogaliefhebbers, fitnessfanaten, en hardlopers. Maar natuurlijk kan een lijstje met cadeaus voor zwemmers zeker ook niet ontbreken! Zelf…
Lees verder
Share
cadeaus voor hardlopers
Lees verder
  • Hardlopen
  • Meer sport
  • Sport

DE LEUKSTE CADEAUS VOOR HARDLOPERS

Eerder vandaag postte ik al twee artikelen met leuke cadeau tips voor yoga liefhebbers en fitness fanaten. En uiteraard kunnen de cadeaus voor hardlopers dan niet achterblijven! Hoe leuk is het…
Lees verder
Share
cadeaus voor fitness
Lees verder
  • Kracht/Fitness
  • Meer sport

DE LEUKSTE CADEAUS VOOR FITNESS FANATEN

Eerder vandaag postte ik al een blog met leuke cadeau tips voor yoga liefhebbers. En nu zijn de cadeaus voor fitness fanaten aan de beurt! Want de decembermaand is weer…
Lees verder
Share
Lees verder
  • Meer sport
  • Yoga

DE LEUKSTE CADEAUS VOOR YOGA LIEFHEBBERS

De decembermaand is weer aangebroken en dat betekent een hoop gezelligheid, pepernoten, kerstkriebels, oliebollen én pakjes dilemma’s. Want wat is nou leuk om aan iemand te geven die bijvoorbeeld aan…
Lees verder
Share
WK zwemmen Hangzhou wedstrijdzwemmen zwemmers
Lees verder
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport
  • WK's

WK ZWEMMEN 2018 HANGZHOU

In dit artikel vind je alle info over het WK zwemmen (korte baan) dat van dinsdag 11 december 2018 tot en met zondag 16 december 2018 gehouden zal worden in…
Lees verder
Share
calvin klein sneakers
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

HOE JE MENTAAL STERKER WORDT DOOR LICHAMELIJK ACTIEF TE ZIJN!

Dat ons lichaam en geest met elkaar verbonden zijn weten we al eeuwen. Maar dat we deze connectie ook kunnen gebruiken om ons fitter en mentaal gezond te voelen is…
Lees verder
Share
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport
  • Sportieve reizen

HIKEN: WAT NEEM JE MEE EN WAT HOEFT ER NIET OP DE PAKLIJST?!

Stel je gaat hiken, wat moet je dan echt meenemen en wat kun je beter thuis laten? Omdat ik naar aanleiding van mijn hike vakantie in Noorwegen veel van dit…
Lees verder
Share
Lees verder
  • Meer sport
  • Sportieve reizen

5 HIKES IN NOORWEGEN VOOR OP JE BUCKETLIST

Ga of wil je (ook) op vakantie naar Noorwegen? Dan zijn deze 5 hikes wellicht ook wat voor jou! Het zijn stuk voor stuk unieke hikes op uiteenlopende locaties en…
Lees verder
Share
Lees verder
  • Meer sport
  • Persoonlijke Sportverhalen
  • Sport

DE NATIONALE SPORTWEEK 2018

Aankomend weekend, op 15 september, gaat officieel de vijftiende Nationale Sportweek van start. Maar wat is de Nationale Sportweek eigenlijk? Wat kun je tijdens de Nationale Sportweek allemaal (waar) doen? Wat…
Lees verder
Share
sportieve buitenactiviteiten
Lees verder
  • Meer sport
  • Sport

7 X DE LEUKSTE SPORTIEVE BUITENACTIVITEITEN

Niets is fijner dan met mooi weer er lekker op uit ! En al helemaal als dat voor sportieve buitenactiviteiten is toch?  Even weg uit die muffe, droge warme sportschool…
Lees verder
Share
EK schoonspringen en EK synchroonzwemmen
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport
  • Sport

EK SCHOONSPRINGEN EN SYNCHROONZWEMMEN

In dit artikel vind je alle info over het EK schoonspringen (6 tot en met 12 augustus 2018) en het EK synchroonzwemmen (3 tot en met 7 augustus 2018). 
Lees verder
Share
EK zwemmen 2018 duiken wedstrijdzwemmen
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK ZWEMMEN 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK Zwemmen dat van vrijdag 3 augustus 2018 tot en met zondag 12 augustus 2018 gehouden zal worden in Glasgow. 
Lees verder
Share
EK wielrennen fiets
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK WIELRENNEN 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK wielrennen dat van donderdag 2 augustus 2018 tot en met zondag 12 augustus 2018 gehouden zal worden in Glasgow.  
Lees verder
Share
EK-TURNEN-2018
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK TURNEN 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK turnen dat op 2, 4, 5, 9, 11 en 12 augustus 2018 gehouden zal worden in Glasgow. 
Lees verder
Share
EK triatlon 2018 hardlopen
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK TRIATLON 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK triatlon van donderdag 9 augustus 2018 tot en met zaterdag 11 augustus 2018 gehouden zal worden in Glasgow. 
Lees verder
Share
EK-GOLF-GOLFEN-GOLFBAL
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK GOLF 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK golf dat van dinsdag 7 augustus 2018 tot en met zondag 12 augustus 2018  gehouden zal worden in Glasgow.
Lees verder
Share
EK_ATLETIEK_2018_ATLETIEKBAAN
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK ATLETIEK 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK Atletiek dat van maandag 6 augustus 2018 tot en met zondag 12 augustus 2018 gehouden zal worden in Berlijn. 
Lees verder
Share
EK-ROEIEN-2018-ROEIERS
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

EK ROEIEN 2018

In dit artikel vind je alle info over het EK roeien dat van donderdag 2 augustus 2018 tot en met zondag 5 augustus 2018 gehouden zal worden in Glasgow (Strathclyde). 
Lees verder
Share
EUROPESE-KAMPIOENSCHAPPEN-TURNEN-REKSTOK
Lees verder
  • EK's
  • KAMPIOENSCHAPPEN
  • Meer sport

DE EUROPESE KAMPIOENSCHAPPEN 2018

In dit artikel kom ik met dé (sportieve) kijktip voor de komende anderhalve week: DE EUROPESE KAMPIOENSCHAPPEN 2018. Ik zou zeggen, zet die popcorn maar vast klaar want het wordt…
Lees verder
Share
Producten
  • zwem. boek leren zwemmen ZWEM. (paperback of e-book) €25,99
  • ZWEMSCHEMA - 4km
    Waardering 5.00 uit 5
    €18,99
  • Beginnen met triathlon e-book starten triatlon beginner E-Book: TRI. - Beginnen met triathlon
    Waardering 5.00 uit 5
    €19,99
  • beginnen met hardlopen ebook E-Book: BEGINNEN MET HARDLOPEN
    Waardering 5.00 uit 5
    €4,95
MEEST BEKEKEN DE AFGELOPEN 24 uur
  • HARDLOOPSCHEMA SNELLE 10KM
    HARDLOOPSCHEMA SNELLE 10KM
  • 3 INTERVALTRAININGEN OM SNELLER TE WORDEN MET HARDLOPEN
    3 INTERVALTRAININGEN OM SNELLER TE WORDEN MET HARDLOPEN
  • Leren opdrukken in 5 stappen
    Leren opdrukken in 5 stappen
  • HARDLOOPSCHEMA 10 KM
    HARDLOOPSCHEMA 10 KM
  • HARDLOOPSCHEMA MARATHON
    HARDLOOPSCHEMA MARATHON
YOUTUBE

BEKIJK MIJN VIDEOS VIA YOUTUBE

E-BOOK: BEGINNEN MET HARDLOPEN
Suzanne Brummel
  • Over mij
  • Contact
  • Boekingen
Winkel navigatie
  • Mijn account
  • Shop
  • Winkelmand
Nieuwsbrief

Schrijf je gratis in op mijn nieuwsbrief om af en toe extra exclusieve tips, recepten, workouts en motivatie in je mailbox te ontvangen.

Suzanne Brummel
  • Privacyverklaring
  • Cookiebeleid
© 2020

Input your search keywords and press Enter.