• Home
  • Sport
    • Zwemmen
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Kracht
    • Trainingstips en -informatie
    • Trainingsschema’s
    • Persoonlijke sportverhalen
    • Reviews
    • E-book
    • Meer sport
  • Voeding
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Snacks
    • Voeding&Sport
    • Persoonlijk
    • Reviews
  • Columns
  • VIDEO
  • Boekingen
  • Shop
BESTEL NU
SOCIAL MEDIA
Facebook Likes
Instagram Followers
YouTube Subscribers
Mail
Suzanne Brummel
  • Home
  • Sport
    • Zwemmen
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Kracht
    • Trainingstips en -informatie
    • Trainingsschema’s
    • Persoonlijke sportverhalen
    • Reviews
    • E-book
    • Meer sport
  • Voeding
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Snacks
    • Voeding&Sport
    • Persoonlijk
    • Reviews
  • Columns
  • VIDEO
  • Boekingen
  • Shop
0

Sport

337 posts
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

Zo verwerk je koppeltrainingen effectief in je trainingsschema

koppeltraining effectief trainingsschema
Dat koppeltrainingen een must-do zijn voor eigenlijk iedere triatleet en multisporter is bij de meeste fanatieke beoefenaars van deze sporten wel bekend. Maar hoe verwerk je koppeltrainingen nou op een…
Lees verder
Share
Lees verder
  • Persoonlijke Sportverhalen
  • Race verslagen
  • Sport

RACEVERSLAG EK TRIATHLON AG POLEN 

Negen maanden geleden stond ik aan de start van mijn allereerste triathlon. Een Olympische Afstand (1.500 m zemmen, 40 km fietsen en 10 km lopen) in Almere Poort. Toen nog…
Lees verder
Share
taperen in de sport
Lees verder
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

Taperen als sporter: Waarom en Hoe?!

Dat taperen een essentieel onderdeel zou moeten zijn van elk trainingsschema staat voor de meeste fanatieke sporters vast. Maar waarom? Wat doet een taper periode dan precies met je? En…
Lees verder
Share
Taperen in de sport
Lees verder
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

Wat is taperen in de sport?

Doe je fanatiek aan sport en werk je toe naar wedstrijden? Dan is de kans groot dat je het woord taperweek of tapering wel eens hebt gehoord. Maar wat is…
Lees verder
Share
vrouwenzadel
Lees verder
  • Fietsen
  • Sport

ALLES OVER HET VROUWENZADEL (+tips om het juiste zadel te vinden)

De meeste vrouwen fietsen fijner op een vrouwenzadel. Maar wat is dan precies een vrouwenzadel. Of anders geformuleerd, wat is het verschil tussen vrouwenzadels en mannenzadels en waar moet je…
Lees verder
Share
Wings for Life World Run
Lees verder
  • Sport

Alles over De Wings for Life World Run 2022

Ben je geïnteresseerd om eventueel mee te doen aan De Wings for Life World Run en/of wil je graag meer weten over de actie om via Philips Sounds je inschrijfgeld…
Lees verder
Share
een rustweek
Lees verder
  • Sport
  • Trainingstips en -informatie

Deze signalen vertellen je dat je toe bent aan een rustweek

Het eens in de zoveel tijd nemen van een rustweek is voor fanatieke sporters cruciaal. Eerder schreef ik het artikel: “Het belang en de voordelen van een rustweek voor sporters”…
Lees verder
Share
MEEST BEKEKEN DE AFGELOPEN 24 uur
  • 3 INTERVALTRAININGEN OM SNELLER TE WORDEN MET HARDLOPEN
    3 INTERVALTRAININGEN OM SNELLER TE WORDEN MET HARDLOPEN
  • ZWEMSCHEMA VOOR BEGINNERS
    ZWEMSCHEMA VOOR BEGINNERS
  • HARDLOOPSCHEMA MARATHON
    HARDLOOPSCHEMA MARATHON
  • WAT ZEGT MIJN HARTSLAG IN RUST OVER MIJN FITHEID?
    WAT ZEGT MIJN HARTSLAG IN RUST OVER MIJN FITHEID?
  • HARDLOOPSCHEMA 10 KM
    HARDLOOPSCHEMA 10 KM
E-BOOK: BEGINNEN MET HARDLOPEN
BESTEL NU:
YOUTUBE

BEKIJK DE VIDEO VIA YOUTUBE

Suzanne Brummel
  • Over mij
  • Contact
  • Boekingen
Winkel navigatie
  • Mijn account
  • Shop
  • Winkelmand
Nieuwsbrief

Schrijf je gratis in op mijn nieuwsbrief om af en toe extra exclusieve tips, recepten, workouts en motivatie in je mailbox te ontvangen.

Suzanne Brummel
  • Privacyverklaring
  • Cookiebeleid
© 2020

Input your search keywords and press Enter.